网球肘 颈椎第五节发生病变，就会引起肘外侧放射疼痛。这种看似“网球肘”实则颈椎病的情况，并不罕见，许多形形色色的变种病，其根源大都出在颈椎上。而在针对这些关节进行推拿正骨治疗后，患者的“网球肘”症状也显著改善、甚至治愈。 平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动、过度运动、长期低头、久坐等不良习惯。只有保持良好的生活习惯，保持良好的睡眠习惯，才能够保证身体健康。 发汗障碍 因为颈椎发生病变后，局部血液循环不良，进而导致植物神经等功能紊乱，使体温调节中枢和汗腺分泌不能正常调节和运转，以至于出现出汗异常等不适症状。只要治好了颈椎即脊柱区带发生的病变，出汗异常等不适症状也会随之消失。 可对颈椎进行手法复位及放松性按摩、对病变部位进行松解；平时伏案低头、上电脑、看电视等不要超过45分钟就要让颈椎适当活动；在休息状态下，闭目用头部写“米”字或大写的“鳯”字。 痉挛性斜颈 颈椎压迫神经引起痉挛性斜颈，会出现肌肉明显的痉挛、隆起、肌张力增加等。斜颈如果没有进行早期治疗,到后期可能还引起一系列的问题,比如面部发育出现问题,面部会一边大一边小,视力也有可能受影响,还会导致脊椎病变加重。 注意卧床休息，目的是消除颈椎的负荷，减轻脊柱的压力，从而减轻其对脊髓及神经根的刺激。建议平时也要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉时枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。 往期推送（
