痉挛性斜颈是肌肉出现抽动的情况，导致头向一侧扭转或阵性倾斜。通常由精神因素如焦虑、反应性抑郁症等会导致该病更明显，情绪的冲动甚至是此病加速发展的一个因素。
1、清淡为主。比如吃一些煮的，不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料，不要煎炸，油炸，烘烤。基本上是少盐，少油，少脂肪。
2、多吃蔬果。即是多吃一些水果比如苹果，梨子啊，香蕉啊。蔬菜啊。都是对健康比较好的。
3、合理搭配膳食，注意营养充足。适当的食用肉类，不要过分饮食，更不要暴饮暴食。
(1)、首先就是不要放弃治疗，一定要相信会有治疗的方法，不论失败多少次。因为你的情绪也会影响到病人的情绪，这对他接受治疗是很不利的。
(2)、病人很需要休息，因此我们不要大声喧哗，要尽可能让他多一些休息的时间，不能让他做些重活。但是又要带他出去运动运动，适当的运动对病情的好转很有帮助。
(3)、不要跟病人吵架或者让他生气，激动很容易让病人的病情恶化。因此我们要尽量迁就病人的脾气。
(4)、比较重要的一点是要经常给患者按摩颈部，方法主要跟推拿一样，从脖子下方向上方按摩，可以把手握成拳头状滚上去。
