痉挛性斜颈常常发生在中青年人群之中，发病之前毫无征兆，时长几个月是便越发严重。 痉挛性斜颈，顾名思义，就是颈部肌肉的不自主发生痉挛，从而引起颈部的歪斜，导致持续头部及颈部偏斜，不能摆正，或者摆正后颈部肌肉疼痛，发生痉挛的疾病，其症状主要分为旋转型、后仰型、前屈型以及侧挛型，患者头颈部肌肉不能控制的异常运动，往往双侧肌群受累，但受累程度常不对称，致使头部偏向一侧作扭转运动，异常痛苦。 那么应当如何预防这种疾病呢 尽量避免头部外伤，外伤一直被认为是痉挛性斜颈的病因，既往有头部或颈部外伤史，通常发生在发病之前的数周至数月。医院进行常规体检等，因为前庭功能异常也会导致痉挛性斜颈的发生，在用肉毒素治疗后只起到缓解却不能纠正 饮食方面也当注意清淡为主。比如吃一些煮的，不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料，不要煎炸，油炸，烘烤。基本上是少盐，少油，少脂肪。多吃蔬果。即是多吃一些水果比如苹果，梨子啊，香蕉啊。蔬菜啊。都是对健康比较好的。 痉挛性斜颈起病缓慢，病情逐渐加重，很少会自行消退或缓解。头颈部肌肉不能控制的异常运动，往往双侧肌群受累，但受累程度常不对称，致使头部偏向一侧作扭转运动。晨起轻，运动、情感变化或感官受到刺激后加重，入睡停止，患肌肥大疼痛，神经科查体阴性。本病本身不会致死。
痉挛性斜颈与其他锥体外系疾病一样，临床表现在早晨起床时较轻，紧张、冲动或劳动，行走时或各种身体器官受到刺激时症状加重，安静时症状减轻，入睡后症状消失。清醒时患者常用手自行扶正头部，症状逐渐明显时，影响患者的日常生活及心理状态。
长期的头部异常运动，可以表现受累肌肉不同程度的增粗肥厚，对侧各拮抗肌肉处于弛张、废用状态，以至有不同程度的肌萎缩。轻型患者可无肌痛，重症患者常有严重肌痛。少数病人还伴有震颤，偶有病人出现发音，吞咽障碍。
痉挛性患者应该注意的是平时不要干力气活之类的，还要注意好颈部保暖，平时清洗颈部的时候也要用温水，避免颈部受凉。在治疗痉挛性斜颈的时候不必着急，保持心态乐观，积极配合治疗可以避免痉挛性斜颈带来的情绪急躁等。 有任何问题可以添加下方
